A jóga láthatatlan ereje: hogyan formálja át az elmét és támogatja a mentális egészséget

A jóga láthatatlan ereje: hogyan formálja át az elmét és támogatja a mentális egészséget

Igényesnő.hu | 2026.01.21
Sport
Bűntudat nélküli újrakezdés: így térj vissza az edzéshez egy hosszabb kihagyás után

Bűntudat nélküli újrakezdés: így térj vissza az edzéshez egy hosszabb kihagyás után

Igényesnő.hu | 2026.01.17
Sport
Újév, új élet? Miért fogy el a januári lelkesedés az életmódváltásra tett fogadalmak mögül már februárra?

Újév, új élet? Miért fogy el a januári lelkesedés az életmódváltásra tett fogadalmak mögül már februárra?

Igényesnő.hu | 2026.01.07
Életmód
Valóban érdemes a ciklusunkra hangolni az edzésünket?

Valóban érdemes a ciklusunkra hangolni az edzésünket?

Igényesnő.hu | 2025.12.30
Egészség
Magyarországra jön a lululemon

Magyarországra jön a lululemon

Igényesnő.hu | 2025.12.23
Női divat
Edzés, ami az agyadat is formába hozza - így segít a mozgás jobb döntéseket hozni

Edzés, ami az agyadat is formába hozza - így segít a mozgás jobb döntéseket hozni

Igényesnő.hu | 2025.11.29
Egészség
Rovatok
Hírek
Kapcsolat
KÖVESS MINKET
Copyright © 2026 IF-Group Kft.