Ki nem találnád, melyik korcsoportban a legnagyobb most az alkoholfüggők aránya

Egy friss felmérés szerint az 50 és 64 év közöttiek ma már gyakrabban és szívesebben néznek a pohár fenekére, mint a fiatalabb nemzedékek képviselői, a nők esetében pedig különösen nyugtalanító a helyzet.

Noha az Egyesült Államokban egyre kevesebben fogyasztanak alkoholt, az 50–64 évesek e szempontból kivételt jelentenek: e korosztály körében éppen az ellenkező tendencia figyelhető meg – írja a Prevention. Egy friss kutatás szerint e nemzedéken belül egyértelműen fokozódott a rendszeres és túlzott alkoholfogyasztás, ami különösen aggályos, hiszen tudvalevő, hogy az életkorral együtt bizonyos betegségek kockázata is növekszik. A koronavírus-járvány idején különösen látványosan ugrott meg az alkoholfogyasztás az Egyesült Államokban, és ez a tendencia még 2022-ben is folytatódott. Azóta azonban fordulat következett be: a Gallup 2025-ös felmérése szerint az alkoholt fogyasztók aránya 90 éve nem volt annyira alacsony, mint éppen napjainkban.

Ezt olvastad már?

Egyre több a halálozás, visszaesik a születésszám: lassan elfogy a magyar?

Japánban már több száz év feletti él, mint ahányan Székesfehérváron laknak

Az Annals of Internal Medicine folyóiratban megjelent egy új tanulmány, mely több mint 114 ezer amerikai felnőtt egészségügyi helyzetét térképezte fel. A szakemberek 2018 és 2024 között gyűjtötték az adatokat.

Az eredmények szerint 2022 és 2024 között 2 százalékkal csökkent az alkoholt fogyasztók, továbbá 8 százalékkal a nagyivók aránya. Az alkoholfogyasztás ugyanakkor még mindig túlszárnyalta a járvány előtti szintet. A visszaesés elsősorban a fiatalabb nemzedékeknek, vagyis a Z generáció és az ezredforduló környékén születettek mérsékeltebb és óvatosabb alkoholfogyasztásának köszönhető. A kutatás talán leglényegesebb megállapítása, hogy az 50–64 évesek az egyetlen vizsgált korcsoport, amelyben változatlanul emelkedett a nagyivók aránya. Míg 2018-ban relatíve kicsi volt a különbség a különböző korosztályok között, 2024-re az 50–64 évesek körében már lényegesen gyakoribbá vált a túlzott alkoholfogyasztás.

A nők esetében szintén kedvezőtlen változás körvonalazódott. A nagy mennyiségű alkoholt fogyasztó nők aránya a járvány alatt gyorsabb ütemben nőtt, mint a férfiaké, s 2024-ben még mindig mintegy 13 százalékkal haladta meg a Covid-járvány előtti szintet. A szakértők szerint több tényező magyarázhatja a jelenséget. Sokan a koronavírus-járvány idején kezdtek sűrűbben alkoholizálni, s káros szenvedélyük járványügyi korlátozások feloldása után is megmaradt. Azt sem szabad persze figyelmen kívül hagyni, hogy az idősebb generációk körében társadalmilag elfogadottabb lehet a mindennapos alkoholfogyasztás, például az esti borozás.

A pénzügyi stressz, az egzisztenciális gondok, s az életkörülmények megváltozása és az is szerepet játszhat abban, hogy az 50 év felettiek ma már sokszor kevésbé tartják veszélyesnek az alkoholt, mint a fiatalabbak.

Az alkoholfogyasztás pedig növeli többek között a májbetegségek, a szív- és érrendszeri problémák, valamint bizonyos daganatok kialakulásának kockázatát, sőt összefüggésbe hozható a szellemi teljesítmény romlásával is.

Az életkor előrehaladtával a szervezet egyre érzékenyebbé válhat az alkohol káros hatásaira. A rendszeres ivás megemelheti a vérnyomást, negatívan befolyásolhatja az alvásminőséget, felerősítheti a refluxos panaszokat, illetve növelheti a csonttörések kockázatát.

A szakemberek szerint érdemes különös figyelmet fordítani arra, ha valaki a korábbiaknál gyakrabban iszik, nehezen tudja betartani a saját maga által megszabott határokat, vagy annak ellenére folytatja az alkoholfogyasztást, hogy már tapasztalja a káros szokással járó negatív következményeket. A berögzült szokások felismerésében a rendszeres ivás csökkentése vagy akár a néhány hétig tartó teljes absztinencia is segíthet.

Forrás: Prevention

Borítókép: Magnific