Máshogy jár az agya annak, aki rendszeresen olvas

Te is érzed néha, hogy kevesebb időd jut az olvasásra? Nem vagy egyedül. Egy brit kutatás szerint a felnőttek fele már nem olvas rendszeresen, és a 16–24 éves fiatalok közel negyede soha nem volt könyvrajongó.

De vajon mit jelent ez az agyunkra nézve? Miben más az, aki rendszeresen olvas? Nézzük meg, hogyan formálja az olvasás az agy működését!

A rendszeres olvasók agya különlegesebb

A rendszeres olvasók agya bizonyos területeken eltér a többiekétől. Egy friss kutatás szerint a bal agyfélteke, amely a nyelvi feldolgozásért felel, kulcsszerepet játszik ebben. Két terület különösen fontos:

• A halántéklebeny elülső része: ez az agyi terület felelős az információk rendszerezéséért és összekapcsolásáért. Például amikor azt halljuk, hogy „láb”, az agyunk azonnal összerakja a látott, érzékelt és mozgással kapcsolatos információkat.
• A Heschl-gyrus: ez a terület a hallókéreg része, ahol a beszédhangok feldolgozása történik. Bár az olvasás vizuális tevékenységnek tűnik, valójában erősen épít a hangok tudatosítására is. Ez a hang-betű kapcsolat az egyik legfontosabb alapja az olvasásnak, különösen a gyerekeknél.

Miért számít az agyi struktúra?

Az agykéreg vastagsága és kiterjedése is befolyásolja, ki mennyire ügyes olvasó. A bal agyféltekében például a hallókéreg vékonyabb, de nagyobb kiterjedésű, mivel itt több mielin található. A mielin egy szigetelő anyag, amely gyorsabbá teszi az idegi kommunikációt, így gyorsabb és hatékonyabb nyelvi feldolgozást tesz lehetővé.

Ugyanakkor a bonyolultabb feldolgozási folyamatokhoz, mint az olvasás során a jelentések megértése, vastagabb agykéregre van szükség. A halántéklebeny elülső része, ahol a különböző információkat összekapcsoljuk, például az egyik legvastagabb agyi terület.

Az olvasás formálja az agyat

A jó hír az, hogy az agyunk rugalmas: tanulás és gyakorlás közben folyamatosan alkalmazkodik. Azok a fiatalok például, akik intenzíven tanultak idegen nyelvet, kimutathatóan vastagabb agykérget fejlesztettek ki a nyelvi feldolgozásért felelős területeken. Ugyanez igaz az olvasásra is: minél többet olvasunk, annál jobban karbantartjuk az agyunkat.

Miért fontos még mindig olvasni?

Az olvasás nemcsak egyéni élmény, hanem társadalmi jelentősége is van. Ha elhanyagoljuk, az nemcsak a szövegértési képességeinket csökkenti, hanem az empátiánkra és a világ megértésére is hatással van. Ezért, amikor legközelebb egy jó könyvvel bekuckózol, ne feledd: nemcsak magadnak teszel jót, hanem az emberiségnek is.

(Kiemelt kép: Joel Muniz / Unsplash)