A ritka szexnek súlyosabb következményei lehetnek a nőkre

Nemcsak a fizikai- és mentális jóllétet befolyásolja a rendszeres szex, de egy új kutatás szerint azoknál a nőknél, akik heti egy alkalomnál ritkábban élnek nemi életet, a korai halálozás kockázata is nagyobb – írja a Journal of Psychosexual Health című folyóiratban megjelent publikációra hivatkozva az IFLScience.

Bár férfiaknál nem tapasztalták ugyanezt a hatást, a kutatók megjegyezték, hogy a gyakoribb szex mindkét nem esetében csökkenti a korai halálozás kockázatát.

„A szexuális aktivitás fontos az általános szív- és érrendszeri egészség szempontjából, valószínűleg a szívverés variabilitásának csökkentése és a véráram növekedése miatt” – írják a kutatók.

„A kutatásunk eredményeiből arra következtethetünk, hogy a szexuális aktivitás, tág értelemben véve, javíthatja az öregedéssel és a betegségek előrehaladtával járó funkcióvesztést” – teszik hozzá.

A kutatók közel 15 ezer amerikai állampolgár adatát elemezték, akik egy nemzeti egészségügyi felmérés keretében nyújtották be adataikat 2005 és 2010 között.

Korábbi tanulmányok azt mutatták, hogy egy átlagos amerikai felnőtt évente 54 alkalommal – vagyis hetente körülbelül egyszer – szexel, így a kutatók az alapján kategorizálták az embereket, hogy hetente több mint egy alkalommal, vagy annál ritkábban élnek szexuális életet.

Összességében azok a nők, akik ritkábban szexeltek, 1,7-szer nagyobb eséllyel haltak meg bármilyen okból 2015 végére, mint azok, akik aktív nemi életet éltek.

Bár a férfiaknál nem találták hasonló mintát, a kutatók számára meglepő volt, hogy a szex „módosító hatással” bír a depresszióval kapcsolatos egészségügyi problémákra mindkét nem esetében. A kutatók azt is megállapították, hogy a depresszióval küzdő emberek háromszor nagyobb eséllyel haltak meg a követési időszak alatt, ha alacsony volt a szexuális aktivitásuk (figyelembe véve az olyan további kockázati tényezőket, mint az elhízás, idősebb kor és alacsonyabb társadalmi-gazdasági státusz).

Fontos megjegyezni, hogy az ilyen korrelációkból nem lehet ok-okozati összefüggéseket levonni, bár korábbi munkák azt mutatták, hogy az emberek általában jobb hangulatot és nagyobb motivációt tapasztalnak szex után, ami hozzájárulhat a depresszió és az általános jóllét javulásához. E megállapítások összhangban állnak egy másik izraeli kutatás eredményeivel is, amely szerint a gyakoribb szex jobb túlélési eséllyel jár azok számára, akik szívinfarktuson estek át.

Összességében tehát a kutatás szerzői nem állítják, hogy heti egy szex megmentheti az életünket, de az eddigi bizonyítékok alapján biztosan nem árthat.