Már attól is romolhat a memóriád, ha magányosnak érzed magad

Egy, az EurekAlert hasábjain ismertetett tanulmány szerint az egyedüllét negatív hatást gyakorolhat a memóriára, ugyanakkor a mentális hanyatlást nem gyorsítja fel.

A tanulmány azon résztvevői, akik magas magányérzetről adtak számot, a kutatás kezdeti szakaszában egyértelműen rosszabb teljesítményt nyújtottak a memóriateszteken. Ugyanakkor a magányos emberek emlékezőtehetsége az idő múlásával hasonló ütemben romlott, mint azoké, akik nem számoltak be az egyedüllét káros hatásairól.  A felmérés eredményeit az Aging & Mental Health nevű folyóiratban tettek közzé, s a szakemberek összesen 10 217 olyan egyént figyeltek meg, akik a 65 és 94 év közötti korosztályt reprezentálták, s12 különböző európai országból származtak.

Ezt olvastad már?

A kávé tényleg képes csökkenteni a stresszt? Íme a tudomány válasza

Amikor minden vizsgálat mást mutat: ezért diagnosztizálják félre sokszor az endometriózist

A magány aggasztó közegészségügyi problémává vált, hiszen hatással van a várható élettartamra, a mentális és fizikai egészségre, továbbá az általános jóllétre.

Az eredmények tovább erősítik a magányérzet és az időskori agyműködés közötti szoros kapcsolatot, sőt azt a teóriát is alátámasztják, miszerint az elszigeteltség önmagában nem feltétlenül kockázati tényező a demencia kialakulásában. A szerzők hangsúlyozzák: nézetük szerint a magány rendszeres szűrése beépíthető lenne az idősebb felnőttek mentális képességeit feltérképező ellenőrzésekbe.

„Az a megállapítás, hogy a magány jelentős hatással volt a memóriára, de nem befolyásolta annak időbeli hanyatlásának ütemét, meglepő eredmény volt” – magyarázta Dr. Luis Carlos Venegas-Sanabria, a Universidad del Rosario Orvostudományi és Egészségtudományi Karának munkatársa, a tanulmány vezető szerzője.

A magány és a társadalmi elszigeteltség a demencia szempontjából a legkomolyabb kockázati tényezők közé tartoznak, ám a magány és a kognitív működés közötti kapcsolatra vonatkozó adatok ellentmondásosak. Bizonyos tanulmányok szerint a magány fokozza a kognitív hanyatlást az idő múlásával, míg más szakemberek nem találtak szignifikáns összefüggést.

Forrás: EurekAlert

Borítókép: shurkin_son, Freepik