Amikor hárman vagytok a házasságban - Mit tehetsz, ha az anyós hat a párkapcsolatodra?

A legtöbb párkapcsolat egyszerűen indul: csak ti ketten és a féktelen romantika. Idővel megtanultok alkalmazkodni egymás szokásaihoz, kialakítjátok a közös rendszert, és szépen lassan összecsiszolódtok. Aztán telnek az évek, és egyre világosabbá válik, hogy van valaki, aki nem lakik veletek, mégis érezhetően jelen van a kapcsolatotokban: az anyós. Mit kezdhetsz azzal a helyzettel, amikor a harmadik – akaratlanul vagy nagyon is tudatosan – beleszól a kettőtök világába? 

Egy férfi számára az édesanya az első biztonságforrás, az első női minta, az első gondoskodó kapcsolat. Amikor te megjelensz, akkor a rendszer természetesen átrendeződik, amit minden félnek meg kell értenie. 

Ám ha a kötelék túl erős az anya és a gyermeke között, akkor a párkapcsolatra is hatással lehet. Ezért alakulhat ki benned az érzés, hogy a véleményed kevésbé számít az anyósodéval szemben, mintha folyamatosan versenyezned kellene az édesanyjával, és hogy a férjed gyakran közvetítő szerepbe kerül kettőtök között.

Hogyan vészelj át egy párkapcsolati válságot? Ebből a cikkünkből megtudod!

A határátlépés megjelenése

A legtöbb párkapcsolatban nem a nyílt konfliktusok okozzák a legnagyobb problémát, hanem a szinte láthatatlan határátlépések.

Ezt olvastad már?

Türelem és határok: hogyan tanuljunk meg nemet mondani a gyermekünknek és magunknak

Michelle Obama így tanította problémamegoldásra a lányait

Miben nyilvánul meg mindez?

• Túl gyakran ad tanácsokat: „Szerintem ezt így kéne csinálni, de ti tudjátok, én nem akarok beleszólni.”
• Beleszól a kettőtök dolgaiba: „A gyereknek nem kellene veletek egy szobában aludnia, én sem így csináltam.”
• Kritikus a háztartás vezetésével kapcsolatban: „Hallgass rám, nekem nagyobb tapasztalatom van benne.”
• Beleszól a pénzügyeitekbe: „Ezt a pénzt nem elutazni kellene, hanem inkább félretenni öregségetekre.”

Ezek az apró tűszúrások egy ideig elviselhetők – főleg akkor, ha egy egészséges és őszinte párkapcsolatban élsz. Hosszú távon azonban érzelmi megterhelést okozhat mindkét fél számára. 

Milyen dinamika van jelen ekkor?

A nő folyamatosan azt fogja érezni, hogy támadás alatt áll. A férfi pedig úgy érzi, hogy két tűz közé került – most a feleségének vagy az anyjának tegyen a kedvére?

És ilyenkor hangzik el a mondat, ami egy kapcsolatot hónapokra visszavethet: „Miért nem állsz ki mellettem?”

A konfliktus valójában nem a meny és az anyós között feszül, hanem a férfival egyetemben kialakult egy dinamika, aminek az átkeretezésével oldható csupán meg a probléma. Mutatjuk, hogyan!

Ismerd fel – nem veled van problémája, hanem a változással

A fiát “elveszíteni” érzelmileg ugyanolyan nehéz, mint bármi más veszteség. Sok anyós viselkedése ennek a feldolgozatlan félelemnek a tükre.

Szabd meg a határokat, a férjed pedig kommunikálja azokat

A párkapcsolatban a férfi a híd. A te érzéseid fontosak, de a határokat ne te told rá az anyjára, mert abból csak te leszel a “rossz”. Ő mondja ki, mit szeretnétek, mik a keretek.

Maradj feleség és ne rivális

Az anyós akkor nyugszik meg, ha látja: a fia jó helyen van, szeretetben él, és nem veszítette el. Ne versenyezz vele, hiszen más szerepet töltötök be.

Támogasd a férjedet az önállóvá válásban

Ha a férfi nem képes leválni, az anyós árnyéka mindig rávetül a kapcsolatra. Bátorítsd, hogy ő vállalja fel a döntéseit, ő mondjon nemet, ő húzza meg a határt.

Az anyós nem tűnik el. Ott lesz az ünnepeken, a hétköznapokban, a gyerekek életében. A cél nem az, hogy megszakítsd vele a kapcsolatot, hanem hogy ti ketten – te és a párod – legyetek a kapcsolat centruma. Ha ezt sikerül elérni, akkor az anyós nem fenyegetés lesz, hanem szeretetteljes családtag.

Forrás: dangata.medium.com, evamagazin.hu

Borítókép: shurkin_son, Freepik